Bez względu na to, czy szusujemy na pobliskiej Słowacji, czy po alpejskich stokach Austrii lub Włoch, jesteśmy narażeni na kontuzje. Statystyki pokazują, że uprawiając sporty zimowe jesteśmy najbardziej narażeni na kontuzje kolan, ale też stopy, nadgarstka czy stawu ramiennego.
A co, jeśli postawimy na łagodniejsze wydawałoby się narciarstwo biegowe wyjeżdżając do któregoś z krajów nordyckich? Cóż, stłuczenia, skręcenia stawu skokowego, urazy kolan, naciągnięcia mięśni i otarcia to urazy najczęściej towarzyszące szaleństwu na biegówkach. Dlatego wyjeżdżając na zimowy urlop za granicę, warto mieć ze sobą Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ)!
Ponad 130 tys. uczniów rozpocznie ferie zimowe na Mazowszu już 3 lutego
Na szczęście mieszkańcy Mazowsza bardzo chętnie zbierają ze sobą EKUZ. – W 2024 r. mazowiecki NFZ wystawił ponad 278 tys. kart. Tylko w dwóch pierwszych tygodniach 2025 r. ponad 4,1 tys. kart – mówi Piotr Kalinowski z Zespołu Komunikacji Społecznej i Promocji Mazowieckiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ.
Co daje EKUZ? W razie nagłego zachorowania pozwala ubezpieczonym w NFZ skorzystać w kraju tymczasowego pobytu z usług medycznych w ramach tamtejszego publicznego systemu opieki zdrowotnej. Pomoc medyczną otrzymamy na tych samych zasadach, na jakich korzystają z niej obywatele danego kraju. – W razie nagłego pogorszenia stanu zdrowia podczas wyjazdu do państw UE/EFTA lub Wielkiej Brytanii, na podstawie karty ubezpieczonym w NFZ przysługują świadczenia zdrowotne niezbędne z medycznego punktu widzenia do tego, aby podróżować dalej lub bezpiecznie wrócić do domu – wyjaśnia Kalinowski.
EKUZ obowiązuje w Unii Europejskiej, krajach EFTA (Islandia, Lichtenstein, Norwegia i Szwajcaria) oraz w Zjednoczonym Królestwie Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej.
Wniosek o turystyczną EKUZ można złożyć na cztery sposoby:
- za pośrednictwem elektronicznej skrzynki podawczej ePUAP,
- za pośrednictwem Internetowego Konta Pacjenta (IKP),
- pocztą tradycyjną na adres oddziału lub delegatury NFZ,
- osobiście w oddziale lub delegaturze NFZ.
Mazowiecki OW NFZ zaprasza po karty do dwóch lokalizacji w Warszawie:
- siedziby oddziału przy ul. Chałubińskiego 8 (w poniedziałki od 8.00 do 18.00, od wtorku do piątku w godzinach 8.00-16.00),
- punktu obsługi klientów NFZ w hali odlotów Lotniska Chopina, niedaleko wejścia C, przy strefie kontroli bezpieczeństwa (od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00-15.00),
oraz delegatur w Ciechanowie, Ostrołęce, Płocku, Siedlcach i Radomiu.
Ważne! Jeśli wyrabiamy EKUZ osobie, która ukończyła 18 r.ż. i nadal się uczy, niezbędne będzie okazanie legitymacji ucznia lub studenta.
Fot. MOW NFZ